目次
昔から家で過ごす事が好きだった私ですが、就職で友人たちと時間が合わなくなったり、友人たちの結婚ラッシュで更に会う機会もなくなりますます外に出る用事もなってしまいました。その結果、引きこもりになってしまいました。
元々の趣味であるイラストもパソコンを使って描くため、外にでる、という事が本当に必要なくなりました。
- 遅くまで起きていて昼過ぎに起床
- ダラダラとお菓子を食べる
- また眠くなったら昼寝する
休日はまさにこんなルーティーンで過ごしていました。
こんなんじゃ駄目だ！と思いなんとかせめて外には出かけるようにしました。しかし、特に出かける理由もないですから続くはずもなく…
結局は変われないのか…と悩んでいました。
そのころ、妹からポケモンGOを勧められました。簡単にアプリもインストール出きるし、また「自分の好きなポケモンを相棒にして歩けるよ！」と教えてもらい、それならば、と始めたの始まりでした。
まさか、最初は気乗りでなかった私が休日に外に飛び出し、たくさん歩くようになるとは！
引きこもりで太りぎみ、また出会いにも悩んでいる方に是非とも読んで頂きたいです！
引きこもり生活の始まり…結果太る…
就職して引きこもりに…
大学を卒業して就職した際、かなり遠方のほうに配属されてしまい友人達と気軽に会いにいける距離ではなくなってしまいました。
更に、まったく知らない土地でしたので当たり前ですが知人も一人もいません。
もし、自分が甘え上手で可愛らしい性格だったのならば、上司や職場の方に
「遊んでくださいよ～！」
と言えたのでしょう。しかし、元々が人見知りで生真面目でおとなしい性格だったのでそんな事も言えず…
休日の唯一の楽しみといえば休日前に大量にお菓子やお酒を買い込み引きこもってひたすら飲み食いする、という事でした。
こんな生活を続けた結果…
上司から「あれ？太った？」と言われダイエットを決意。
ですが私の行ったダイエットが「食べない」という無茶なダイエットだったため、すぐにリバウンド、体調も崩し鬱気味になりました。
引きこもってばっかりじゃ駄目！外に出て出会いを求めなきゃ！とは思うものの…
そんな中、久しぶりに大学時代の友人と会うことになり、ワクワクしながら会いに行きました。そこで告げられた言葉は「結婚することになった」という言葉…
大好きな友達だったし、嬉しかったのですが寂しい気持ちの方が大きくかったのです。
私も出会いを求めないと！焦る気持ちで某有名婚活会社に登録しました。
しかし、元来が人見知りで引きこもり気質な人間、どんな人かも分からない人と会って一対一で話すという事が苦痛で堪らないのです。
結局はすぐに退会し、私はこのまま引きこもりも卒業できないし出会いもないんだ…とふさぎ込むようになりました。
ポケモンGOとの出会いが私を変えた
一人で家にいてもふさぎ込むだけなので、有給を利用してしばらく帰っていなかった実家に帰省する事にしました。
実家に帰ると妹がポケモンGOをやっていました。当初私はポケモンGOにたいしてあまり良い印象はもってはいませんでした。
ですが、楽しそうにプレイする妹につられて、「じゃあ私もやってみようかな」と軽い気持ちで始めたのが、私を変えるきっかけになってくれました。
一週間で50キロ以上歩きました
とにかくポケモンGOは外にでて歩かないとポケモンに出会う事が出来ません。なので必然的に外に出ることになるのです。
でもそれが以外と楽しかったのです。
恐らく、例えば「健康の為に一日5キロ歩かないといけない」となると歩く事が目的となってしまい、続けるという事が苦痛になってしまいます。
ですが、ポケモンＧＯはＧＰＳと連動しているので「周辺にこんなポケモンがいるよ！」というのを表示しているのです。
そうすると、「あ！このポケモン持ってない！欲しい！」というワクワクした目的があるので例え少し離れていても楽しみながら歩く事が出来るのです。
また、3キロ卵、5キロ卵、7キロ卵、10キロ卵の4種類の卵があり、これらはそれぞれ表示された距離を歩く事で卵が孵化するのですが、これがまた「どんなポケモンが生まれるのかな？」とワクワクします。
10キロ卵は10キロも歩くの？と思いますが、レア枠が多いのでそれを目的に10キロでも平気で歩いてしまいます。そして、気づいたら余裕で10キロ歩いていたりするんです。
ポケモンＧＯでは一週間に歩いた距離が表示されるのですが、50キロ以上歩いていた週もあり、引きこもり時代とはあまりの違いに思わず笑ってしまいました。
歩いた距離によって報酬ももらえるので、それも嬉しいです。
休日は引きこもり、ダラダラしていた生活から一変、とにかく外に出て歩くようになった私に変化が起きました。
体重が48.1キログラムから42.8キログラムに！
まず、体系の変化です。
とにかく私は、休日にダラダラお菓子を食べながらすごしていたわけで、太り気味で下半身特に太ももが悲惨でした。
隙間がなく肉でぴったりとくっついた太もも…余裕でつかめるお肉…
正直これは年齢もあるしなぁと、諦めていました。
ですが、ポケモンＧＯを始めてから約半年後、なんとなく鏡をみたら
「あれ？太ももに隙間できてない？」
と太ももに隙間がある事に気付きました。
そして、太ももを掴んでみたところ、つかめる肉の量が以前より明らかに減っていました。
家にメジャーがないためサイズは測れませんでしたが、明らかに目に見えた変化は置きていました。
嬉しくなり、体重をはかったところ身長148センチの私なのですが体重が48.1キログラムから42.8キログラムと5キロ以上体重が減っていました。
食事量は以前とまったく変わってはいません。まさか、5キロ以上体重が減っていたとは…！
人との繋がりもできました
そして、ポケモンＧＯのおかげで話題ができ、人との交流につながるようになりました。
職場に来られる業者さんがいらっしゃるのですが、以前は特に話す話題もなく会話に困っていました。
何となく、最近ポケモンＧＯを始めたんですよね、という話をしたら、その業者さんもポケモンＧＯをやっていて、しかもポケモン自体元々好きだという事でとても話が盛り上がりました。
今では、たまに一緒にポケ活をする仲になりました。
ひとりぼっちだった私の休日が激変しました！
外に出るのって楽しい！引きこもってるのはもったいない！
ポケモンＧＯを始めてから約半年経ちましたが、今でも週末は近所にある大きな公園でポケ活をしています。
週末にたくさん歩いているので運動不足の解消にもなりますし、なにより体系維持にももって来いです。
以前はただただ引きこもってやる事のなかった休日が今では待ち遠しいです。
外にでるだけで世界は変わります。
ポケモンＧＯで仲良くなった方と出かけて、ポケ活をしつつ季節の移り変わりを楽しんだり、とても充実した休日を送るようになりました。
まとめ
私のように、休日は引きこもって運動もしない、ましてや出会いもない…と悩んでいる方にはお勧めのアプリだと思います。
少し外に出て遊ぶだけでこんなに状況が変わるとは思いませんでした。
もし、最近外に出るの嫌だなぁ、とか太ってきた、とか会社の人との会話が続かない…等の悩みがあれは是非ともお勧めして見て下さいね！
素敵な出会いも待ってるかもしれませんよ！
引きこもりがちな30代女性。漫画を描いたりイラストを描いたりするのが趣味です。
いつか、ポケモンのように世界中から愛されるキャラクターを生み出したいです。