働き方

長年携わった仕事から全く未知の仕事への異動。その新しい仕事でリーダーとして任された不安・・。そんな「不安」を乗り越えるために、背中を押してくれる一冊。

長年経験した仕事から離れ、新しく任命された部署でリーダーという重要な責務を経験された方がたくさんいると思います。 不安を抱えたまま新しく与えられた席に座り、さて、リーダーの第一歩として何からスタートしようか、部署メンバー…

ダイエット

70歳で受けた人間ドッグの診断結果がダイエットなどの生活の見直しへ〜ウォーキングとネバネバ食で10kg痩せました!

これまで大きな病気もせず、人間ドッグも数年に一度受けていました。しかし、3年前の冬から少し太り出し、その後受けた人間ドックの診断結果が最悪でした。そこから、いろいろな生活(習慣?)の見直しへ繋がり、その見直し結果として血…