マヌカハニーで腹痛知らずのカラダに！美味しく食べるだけで風邪予防！

食べて美味しい風邪予防の味方「マヌカハニー」の効果がすごいんです。みんなにも知ってほしいので紹介します！リンク出先で襲ってくる腹痛が地獄だったわたしは元々お腹が強くない為、風邪を引くとすぐにお腹がいたくなっていまし…

留学中にうつ病発症！大学院を中退したボロボロの私が出会ったのはLAVAでした。

「なんだか精神的にしんどいな……」と感じながら、勉強や仕事を続けている方もいらっしゃるのではないでしょうか。実は私もその中の一人で、しんどい環境に置かれた結果、うつ病を発症してしまいました。「休息しなければ……。でも…

剛毛でキューティクルが凸凹した髪の毛が針金のように一本ピンと突き出している…鏡を見るたびに気分が滅入ります。白髪と同じく、この収集のきかない髪の毛は、抜いても抜いても、次から次へと発生するんですよね。加齢とともに白髪が…

家族のスケジュールを把握できないと自分のスケジュールも立てられなくて、いらいらすることありませんか？例えば、「今日夕食いるの？」のような日々の小さなスケジュールほど、共有するのは難しいものですよね。今回ご紹介するタイ…

３６歳のOLのしろこといいます。私は今、本当の意味で生き生きと充実した毎日を暮らしています。いわゆる巷でいう「お金もあって容姿も優れていて、友達にも恋人にも恵まれているリア充」というのとは少し違います。あるものに出会…

皆さんは、職場や学校へはどのくらいの時間をかけて通っていますか？私は現在派遣社員として働いてます。派遣先は自宅から近い場所ばかりとも限らず、その日によって自宅から電車で1時間、遠いところだと2時間近くかけて通うことに…

私は昔から、ぽっちゃりとした体型に悩んできました。オシャレな服を着たくても、体に合うサイズがなく、試着室でため息をつくことが多かったです。特に痩せている友達が羨ましく、「なんで、あの子は…」と思うことがありました。 …

私は小さい時から敏感肌で、皮膚科に通い詰めの日々でした。大きくなってからも、化粧水で肌がヒリヒリと痛んだり、かぶれやニキビ、湿疹なんて日常茶飯事。夏場はTゾーンがテッカテカになり、冬場は乾燥で口周りやおでこがカサカサ……

私は、中学生の頃からフケに悩んでいました。実家暮らしの際は、親が買ってくるドラッグストアに売っているシャンプーリンスを使っていました。学生時代は、制服にフケがついてしまう際、友達にチョークがついているよと馬鹿にされてい…

運動不足やデスクワーク、疲れた時に襲ってくる首筋のコリと頭痛は厄介ですよね。同じ体勢が多いと血流が悪くなることは分かっていても中々運動する時間もないし、正しい運動方法もイマイチ。そんな私が見つけた『ずぼらヨガ』！本当…