働き方

仕事を1人で抱え込み、問題を乗り越えられずに苦しむ日々・・。その「苦難」を乗り越える ためのステップとなってくれた2つの作品。

自分の能力を過信してしまい、乗り越えられると高をくくって壁に近づいたものの、乗り越えられずに苦戦した経験は多くの皆様がお持ちではないでしょうか。 新しい部署のリーダーとして就任し、今までの経験を生かして簡単に乗り切ってい...

ダイエット

70歳で受けた人間ドッグの診断結果がダイエットなどの生活の見直しへ〜ウォーキングとネバネバ食で10kg痩せました!

これまで大きな病気もせず、人間ドッグも数年に一度受けていました。しかし、3年前の冬から少し太り出し、その後受けた人間ドックの診断結果が最悪でした。そこから、いろいろな生活(習慣?)の見直しへ繋がり、その見直し結果として血...