料理

毎日の家事育児…中でも料理がラクになるとフルタイムママの苦痛が軽減される!無理して完璧気取ったワーママは卒業!

毎日イライラしながら、無理して仕事と家事と子育てをこなしていませんか? 私は、かなり無理してたと今になって感じます。しかも、全てをこなして私って凄い!と日々蓄積されるストレスを無理矢理説き伏せてた感がいなめません。 なん...

美容

皮膚科の通院や高価な美容液も効果なし、先輩に教えられた無添加の手作り化粧水でも収まらなかった、私の肌荒れを改善してくれたもの

私が極度の肌荒れになってしまったのは、今から6年ほど前の妊娠中からです。最初は「ホルモンバランスが崩れた」と思い、産後戻るだろうと安易に構えていました。でも、そうではなかったのです。 「子育てをしていて自分に構っていられ...