失恋したときの立ち直り方は映画「LEON」が最適!

「失恋したら映画を見よう」私の中の教訓の1つです。皆さんも一度は経験があるのではないでしょうか。心にぽっかりと穴が空いたような気持ちになりますよね。失恋とは、付き合っていた期間や好きだった期間が長ければ長いほど辛くな...

生理の時の痛いナプキンかぶれ。救ってくれたのは布ナプキンでした!

社会人１年目、環境が変わったせいか、仕事のストレスなのか急に敏感肌になってしまいました。中でもいちばん私を悩ませたのは生理の時のナプキンかぶれでした。悩んでいる私をよそに毎月遠慮なくやってくる生理。そんな私を救ってくれ...

加齢とともに新陳代謝が衰えるのはしょうがないとしても、この緩んだ体形は一体どうすればいいの！？と、悩んでいる40代、50代の方は多いのではないでしょうか。私自身、糖質制限ダイエットやリンゴダイエット等あれこれ試してみま...

「このままの人生は嫌だ！」こう思ったことがある人は少なからずいるのではないでしょうか？ SNSが普及してから人々は、他人の日常を始め、本当か嘘かもわからない投稿に一喜一憂してしまうことが増えた気がします。かくいう私も、...

私は今から2年前、突然ある病気の告知を受けました。それから生活が一変したのです。一番困ったことは、主婦なのに家事もままならないこと。体が思うように動かないことに、焦りと不安を常に感じていました。衣食住のどれも困りまし...

なんの変哲もない平凡な毎日に飽き飽きしていませんか？社会人にもなると毎日の仕事に追われ、刺激もないままついつい楽しむことを忘れがちです。私もそんな生活をおくっていました。変わりばえのしない毎日につまらなさを感じはじ...

あなたは突然、知らない地への異動命令が出て、困惑したことはありませんか？まずは、知らない地でやっていけるのだろうか？との不安が頭の中を駆け巡るのではないでしょうか。初めての地では、会社の中での知人はほんの一握り、その...

仕事に家事に育児…。毎日息つく暇なく大忙しだった私。そのうちに、心にも体にも不調が現れるようになってしまいました。そんな私を救ってくれたのがホットヨガスタジオLAVAでした。仕事も家事も育児も…　全てが中途半端な毎日...

日々の掃除、小さな子供がいると一苦労ですよね。実際、私も独身時代から使っているスティック掃除機を使っていたのですが、掃除機を準備するだけで一苦労でした。そんな中、エアコンフィルターの掃除にてこずった私は、新しい掃除機...

物心ついたころから、身体がかゆかったように思います。「大人になれば良くなるかも」「出産して体質が変われば良くなるかも」という周りの声に期待をしていたものの、大人になっても出産してもアトピー性皮膚炎が治ることはありません...